1周約17kmを4周回する全長約70kmのバイクコースは、金武ダムの周遊道路を含み、沖縄らしいアップダウンが特徴です。獲得標高は約844mで、特にハードな1700mの上り坂が挑戦を求める選手を待っています。スタートして2kmほどで海岸線を駆け抜け、軽めのアップダウンを経て軍道から国道まで北上する道は厳しい登り下りの繰り返しです。

国道を右折し金武大橋から海とダムを見渡しUターンし、米軍基地キャンプハンセン第3ゲート前を通過し町役場前でUターンします。国道から恩納村方面へ向かう道は長い登り坂を進み、少し下ると折り返し地点があります。その後は山上のダム湖沿いの道を周り、ダムの下まで駆け降ります。

億首川のマングローブを抜けるこの4周回のコースは、標高差がありアップダウンの繰り返しが厳しいですが、沖縄の海から新緑のダム湖までの美しい景色を堪能できる走りごたえのあるコースです。海沿いを抜ける途中にエイド（トイレ付き）もあり、水分補給が可能です。

バイクフィニッシュはサッカー場の間を戻り、スイム会場のビーチ横を駆け抜けてトランジションに帰還します。
沖縄の自然と地形をフルに活かしたこのバイクコースで、爽快なライドをお楽しみください。

フットボールセンター前の急坂を降り、突き当たりを左折し周回合流に入ります。しっかり減速してコース合流しましょう！

美しい海を眺めながら、1年中パークゴルフを楽しめる施設です。桜コースとクバコースの計18ホールがあり、初心者から上級者まで楽しめます。
フラットな海沿いの道路では左側に美しい海岸線が望めますが、右側にある唯一のバイクエイドを見逃さずにしっかり補給をしましょう！

キャンプ・ハンセンからの水陸出動の待機場として使用され、水陸両用車を使った訓練などが行われています。年間を通して一般人の立ち入りは制限されていますが、年に一度、旧暦3月3日の浜下り（はまうり）の時期に限り、一般開放され潮干狩りを楽しむことができます。
ブルービーチ前交差点まではランと並走するコースで、ココを右折してからはアップダウンが連続して続く難所です。

「パーパームイ」とは、金武町にある並里区民広場の愛称です。野球場としても使える広々とした多目的広場では、ナイター照明も完備されており夜もスポーツを楽しめるスポーツ広場です。

バラエティ豊かな沖縄そばが楽しめるお店です。ソーキそばや三枚肉そばはもちろん、カレーそばやきつねそばなど変わり種も人気。麺の量も7段階から選べ、替え玉も用意されているので、自分好みの味と量で楽しめます。

しっかりと減速して、下りの右折で国道へ入り右側通行になります。フラットな大橋で息を整えからの景色を楽しみましょう！

金武大橋の南側には、邪気を払い幸運を招くと言われているシーサーが2体鎮座しています。雄大な億首川とマングローブ林を背景に、その姿はひときわ印象的です。橋の上からは、豊かな自然を一望でき、シーサーと共に美しい風景を楽しめます。

国道折り返しポイントとなる金武町役場十字路。金武町の大動脈となる役場前の国道をバイクコースとして使用させていただきます。

かつて、内陸の基地からブルービーチまでを繋いでいた立体交差は、現在も軍所有の道路で今大会でも一部バイクコースとして使用をさせていただいております。
立体交差を潜る先から国道を左折し、最高到達点までの長い上りが続きます。

県内では珍しい椎茸栽培を行っている農場です。ビニールハウス内で栽培から収穫までを一貫して行っています。新鮮な椎茸を味わいたい方や、椎茸栽培に興味のある方はぜひ訪れてみてください。

長い下り道から左に曲がりダムコースへ入る急カーブ！！！
道路も視界も一気に狭くなるこのポイントは厳重注意ポイントです！

金武ダム湖周回道路に入って二つ目の橋が幸地橋です。道路幅が少し狭くなりますので注意して通り抜けましょう。おおよそダム周回の中間地点となります。

沖縄本島北部に位置する億首川のマングローブ林は、沖縄本島で最も種類が豊富なマングローブ林として知られています。オヒルギ、メヒルギなど、様々な種類のマングローブが息づき、豊かな生態系を育んでいます。バードウォッチングやカヤックなど、自然を満喫できるアクティビティも充実しており、観光スポットとしても人気です。